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この記事は私がまとめました

kyama77さん

●世界中で親しまれている「コーヒー」

10年ほど前には「体に悪い」と言われていたのに、近年はすっかり「健康飲料」として認識されるようになった

・コンビニなどでも気軽においしいコーヒーを飲める時代に

●世界のコーヒー消費量は、ルクセンブルクが1位となっている

1位は断トツでEUの小国ルクセンブルク。一人当たり年間24.48kg消費しており、これは一人あたり1日に7杯以上コーヒーを飲んでいる計算

●そんな中、コーヒー1日の摂取量に関する記事が話題に?

朝食、休憩中、昼食の後など、コーヒーを飲む機会は1日の中でも数回ある。

・南オーストラリア大学の研究では、1日6杯以上で健康に害を与える可能性ある?

南オーストラリア大学の研究によれば、1日に6杯以上のコーヒーを飲むと健康に害を与える可能性があるという。

とくに、心臓に対する悪影響が指摘されている。『アメリカ臨床栄養学会誌』に発表された研究結果によると、1日に最大で5杯までに抑えるのがコーヒーを健康的に飲む秘訣ということになっている。

さらに驚くべきことは、カフェインをまったく摂取しない人も、同様のリスクが10%前後上昇することであった。

●ネットでは、コーヒー1日摂取量に様々な声が上がっている

セーフ!3、4杯だ~ 1日に6杯以上のコーヒーを飲むと健康に害?カフェインと心臓の関係 #ldnews news.livedoor.com/article/detail…

6杯目からはカフェインレスに置き換えた方がいいかもしれない。 1日に6杯以上のコーヒーを飲むと健康に害?カフェインと心臓の関係 #ldnews news.livedoor.com/article/detail…

ヤバい、アテクシしょっちゅうオーバーしてる...。 #コーヒー 1日に6杯以上のコーヒーを飲むと健康に害?カフェインと心臓の関係 news.livedoor.com/article/detail…

5杯までならセーフならいけるいける 1日に6杯以上のコーヒーを飲むと健康に害?カフェインと心臓の関係 #ldnews news.livedoor.com/article/detail…

このコーヒーと健康の話で、何杯とかってよく見るけど、何CCかで書いてほしいって毎回思う コーヒー一杯は140〜160CCらしい てことは5杯で700〜800CCか 多い日越えるからセーブせな 1日に6杯以上のコーヒーを飲むと健康に害?カフェインと心臓の関係 #ldnews news.livedoor.com/article/detail…

15杯くらいのんでたわw 気をつけようっと 1日に6杯以上のコーヒーを飲むと健康に害?カフェインと心臓の関係 #ldnews news.livedoor.com/article/detail…

本日缶コーヒー6杯目。喉乾いたからって飲み過ぎだよなぁ…

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