空気をなくすように親指を吸うことで、心拍数を下げて血圧を低下させる役割を果たすと言われる迷走神経が活性化されるらしいのです。

出典イラッとしたら、これでストレス発散。「努力いらず」のリラックス法11選 | TABI LABO

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