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残りモノで、レンチンだけで…力尽きた大人たちを救うレシピ本

料理する時間も惜しい、疲れ切って調理したくない、ひとり暮らしで難しいのは無理!そんな人に贈る簡単手間なしが評判の #レシピ の書籍です。

更新日: 2019年06月07日

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この記事は私がまとめました

忙しくてもうムリ…という人に役立つレシピ本です。

nyokikeさん

▼限界を迎えた人を助けるレシピがTwitterで話題に

力尽きレシピとかいう限界人間向けのお助けレシピ本あって「残り体力でレシピを決めてね!」っていうのが面白すぎたから即決で買ってきた pic.twitter.com/WnsTXIjNVJ

普段料理を全くしない、冷蔵庫に酒しか入ってないタイプの一人暮らし3年目の人間がコンビニ飯にも市販惣菜も飽き「いや流石にそろそろズボラでいいから手料理が食いてえ…」と思って本屋に行って買った本でした これは本に載ってたご飯にミートソースかけてチーズのせてレンチンしただけの5%飯 pic.twitter.com/vhPXt5F3Ey

家に帰ったら絶対本開く元気も買い物行く気力もないなと分かりきってるので通勤用鞄に本忍ばせて昼休憩にレシピ本見て、そういえば家にあれが残ってたなとか帰りにあれ買うかこうするかって考えるのが良いかなと思いました 同じような人にはオススメだと思います 限界なので飯食って寝ます

・「力尽きレシピ 」は今日の残りの体力に合わせて作れるレシピ本

ありがたいことに、あらゆるオンラインショップで品薄・品切れ状態のようです… 出版社さんが対応してくださってるので、近日中には在庫復活するはずです……! もうしばしお待ちくださいませ…! お急ぎの方はお近くの書店さんにてお買い求めください‍♂️ 価格は税込1,188円ですー! #力尽きレシピ pic.twitter.com/uTkhePvaIN

もうだめだ! と倒れ込みたいHP10%の日もあれば、ちょっと余力があるからおいしいものが食べたいHP80%の日もある……。
今日の残りの体力に合わせて、ギリギリ作れそうなレシピが紹介されています。

めんどくさいことはしない。電子レンジは神!
とにかく、細かいことは置いておいて、キッチンに立っただけで上出来!

親子丼は「焼き鳥缶」と「電子レンジ」でズボラに作っちゃお!という提案です。 溶いた卵にマヨネーズ・めんつゆと焼き鳥缶を加えて混ぜたら、電子レンジでチンするだけ! よく混ぜてごはんにのせれば親子丼の完成です! 包丁も鍋もいらんしめっちゃ楽だし、お弁当にもおすすめだよ! #力尽きレシピ pic.twitter.com/8qyAop3RJB

疲れてしんどいけど何かおかず作らねば…という時は もやしと薄切り豚バラ肉を重ねて、 ポン酢・ごま油・砂糖を混ぜたタレをかけて5分レンジでチン、 コショウを振って刻みネギを散らせば、 簡単おかずの完成です…! 包丁も火も不要で洗い物も楽! 詳しい作り方はイラストを見てね↓ #力尽きレシピ pic.twitter.com/6Cq8iyWToJ

フルタイムで仕事して帰ってきてご飯作って洗濯して次の日のお弁当の準備して本当に時間がない。 Twitterでこの本見つけてこれだって思ったけど、私帰ってきたら常に残りのHP5%なんだが。 こまったもんだ。 #力尽きレシピ pic.twitter.com/u0CbFU4KQx

疲れてしんどい人とか、料理ちょっと分からないけどレンジでチンなら出来るみたいな人とか、今日ちょっとだけ料理してみよっかなみたいな人にオススメ、とにかく幅広くオススメ✨ #力尽きレシピ #犬飼つな pic.twitter.com/sl1CjswtUt

@az_65ts うむ。これはやばい!なんて革命的なレシピ本!!気になる!!

▼手を抜いたっていいんです! うまいものを簡単に作れるレシピ本

これ、まじで美味しくて、めっっっっっちゃ簡単で、本でもテレビでも紹介したけど…共有したい! フォークで穴を開けた豚バラブロックと長ネギとコーラ100cc、醤油、みりん50ccをタッパーに入れてラップしてレンジで10分チン。完成! pic.twitter.com/h9opliBkfy

・「世界一美味しい手抜きごはん」は普段料理をしない人にも優しいレシピ本

料理をしたことがない、料理はあまり得意ではない、
春からはじめて一人暮らしをする

そんな方にもおおすすめの1冊です。

本屋で「これなら俺も作れるかも」と呟いたのですぐにその場で買ったはらぺこグリズリーさんの『世界一美味しい手抜きごはん』で昨夜は肉豆腐を作ってくれた。おいしかった買ってよかった。 ・肉豆腐 ・しらすとねぎのだし巻き卵 ・レタスとツナのサラダ ・小松菜とじゃがいもの味噌汁 pic.twitter.com/76ohxaekIS

昨日購入したばらペコグリズリーさんの「世界一美味しい手抜きごはん」から2品作りました! pic.twitter.com/COfps8tE4e

はらぺこグリズリーさんの世界一美味しい手抜きごはんの表紙があまりにおいしそうなので早速作った。角煮も卵も簡単なのにおいしい! pic.twitter.com/fky1Yjx4N0

めちゃくちゃおいしーーー!!! スキットフライパンで作ってそのまま食べたい! これと出会えたこれまでの全てに感謝!!! チーズテジカルビ はらぺこグリズリーさんの著者「世界一美味しい手抜きごはん」より pic.twitter.com/EucMtgaMqI

▼文明の利器を賢く使うクッキングバイブルは必読

4月の新刊「syunkonカフェごはん レンジでもっと!絶品レシピ」の表紙が入りました! 料理も情報も盛り盛り(この引き算の時代に置いて未だ詰め込みスタイル) ブログに倍量のレシピについてなど本の制作の裏話を書きました。 もし良かったら読んで頂けたら嬉しいです。 ameblo.jp/syunkon/entry-… pic.twitter.com/MlIsg9JrH4

・「レンジでもっと! 絶品レシピ」は美味しい食事へショートカットできるレシピ本

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