ホールトマトと水を鍋に入れて火にかけ、そこにコンソメを入れて溶かします。
たまねぎやにんじん、れんこんなどお好みの野菜を5㎜角の大きさにカットし、鍋に入れて煮込みます。

出典https://dietbi.com/futoranaiyasyoku-654.html

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