レシピ「アーモンドたっぷり ツナと野菜の濃厚パスタ」 by ゆきぽんさん

材料

・スパゲティ 100g
・玉ねぎ 55g(小2分の1個) 
・セロリ 25g
・キャベツ 80~100g(外葉1枚~中2枚程度) 
・えのき 60g
・アスパラガス 4本
・ツナ缶(小) 1缶 
・にんにく 小1片
・オリーブオイル 少々
・水 45g
・豆乳 45g
・A 醤油 大さじ1
   塩 小さじ2分の1
   コショウ 少々
・カルフォルニア・アーモンド 30g

・粉チーズ
・粗挽きコショウ

作り方↓
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