勝手に期待して、勝手に慕って、勝手に失望されることがあって、「いい人なんだけどときどき変なこと言うんだよなあ」とか、「そんなことを言う人だとは思わなかった」と言われることがあって、そういうときは「あー…いまわたし、罪悪感という毒矢を撃ち込まれているなぁ…」という感覚になる。

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これ見て…みんなの『心乱されないための心がけ』が参考になりそう

日々の生活の中でしんどい思いをしたり仕事が辛かったりプレッシャーを感じたり…というシチュエーションに遭遇する事があります。そんな「心が乱された時」「精神的に不安定になりそうな時」などにちょっと参考になりそうな様々な意見・独自の見解などをTwitterで見かけましたのでまとめてみました。

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