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みんながTwitterで呟く『誰かに向けたメッセージ』が心に響く

Twitterで見かけた、様々な立場やメンタル状態にある"誰かさんの心に響く"メッセージを含んだツイートを紹介します。

更新日: 2019年07月14日

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この記事は私がまとめました

Twitterユーザーの皆さんが呟いたメッセージ性の強い呟きの中から、印象的な投稿をまとめました。

justastarterさん

◆『絵を描く人』へ

何度も言いますが、絵に「ダメの絵」なんかありません。下手だからダメ。デッサンがなってないからダメ。色が汚いからダメ。これらの「ダメ」は、ただ見る側の価値観から生じただけ。その絵がダメなわけではありません。 だから誰かにダメ出しされても、絵を描くことが大好きなら描き続けてください。

@Botanica_Yamada これは他のことにも言えますね・・・スゴい心に響きます。

@Botanica_Yamada どんな絵にだって作者の想いがこもってる。 絵に大事なのは「評価」じゃなくて 「絵を書くということ」 ですもんね。

@Botanica_Yamada 高校生から今までで10年近く描いてきて、大した評価はされませんでしたが自分の絵が自分は大好きです。上達はないも同然に近いですが、これからも描き続けていこうと思います。救われました。

◆『過去、人に言われた言葉で今も傷ついてる人』へ

過去、人に言われた言葉で今も傷ついてる人へ あのね、無責任なことを言う人って、ほんっっっと〜〜に無責任なんだ。 こっち側はもう何年も傷ついてても、相手は知らん顔して忘れてるから。 マジでその言葉を抱えてやる義理もなければ、脳の容量もったいないだけ。 そんなん捨てておけまるよ。

@burytheold そうですよね そう思うのに 忘れられない言葉とか あるんですよね でもこの際 それも断捨離だな。

◆『全然寝ていない人』へ

30代になって「最近ほんと全然寝てなくてマジで早死にしそうですよ〜w」って笑ってた人らがちょいちょいマジで死に始めてるので最近ほんと全然寝てなくてマジで早死にしそうですよ〜wって笑ってる人は1日3食しっかり食べて8時間寝てください。

@yashi09 本当これ 寝ないだけで肥満・高血圧・糖尿病・心疾患のリスクがあります

@yashi09 睡眠不足になると、 ・無駄にリスキーな選択をするようになり ・ストレスホルモンを分泌し海馬を破壊し ・判断ミスやコミュニケーションミスが増え ・脂肪の摂取量が増加し、たんぱく質の摂取量が低下し ・逆に9時間を超えるとガン・糖尿病・心臓疾患のリスクが上がる どれだけ睡眠が大事が分かるよね

◆『食べるものに興味が無くなってる人』へ

「自分の食べるものに興味が無くなる」ってめちゃくちゃ緩やかな自害だと思うし、聞こえづらい希死念慮だと思うわ。 食べた物を忘れた、食べるものに文句を言わない、ってなってきたら思い留まって何かしっかり食べて欲しいの。 食べ物の栄養ってのは、心を含めてのカラダの栄養だからね

@omoti194 言い換えれば、ご飯をちゃんとおいしく食べられるうちはまだまだその人は元気。 人間の根元的な三大欲求のひとつだもんねぇ。

@omoti194 まさにその通りだと思います。 お年寄りの多い医療現場で働いているのですが、長生きする方はみなさんよく食べていらっしゃるなぁ…と。 そんな私の座右の銘は「食べる事は生きる事」です。

◆『体が不調な人』へ

実は体が不調の時ほど「これもいける!」と妙なテンションの高さが出てきたりする。 「いつもの体と違った状態」にある時、胃が張ってたり、肩凝りが長引いてたりは、疲弊の兆候。 「あと少し頑張ればできること」を手放して、休息を取るのが仕事。 自分のテンションは時に、信用しちゃいけない。

@shiitake7919 体は正直ということですねー。 身体の声を聴くことを心がけたいです

◆『自分の武器』に関して

テレビ局前のカフェ。隣席の新人タレントらしき子が、やたら「自分の武器を持て」と助言されてるけど、武器って『持つ』とか『身につける』じゃなく、むしろ脱いで裸になった時に残ってるモノ、自分の内側に向かっていく思考だと教えてもらえず ムダな装飾品を買わされる子が多いから気をつけな。

◆『本当の親友』に関して

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