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もっと美味しく!「TKGY(たまごかけご飯焼き)」のアレンジレシピ!

卵とご飯があれば簡単に作れちゃう「TKGY(卵かけご飯焼き)」。シンプルな料理だけにトッピングや味付けを変えて色々なアレンジを楽しめそうです。

更新日: 2019年07月16日

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mementmementさん

「TKGY(たまごかけご飯焼き)」とは?

卵かけご飯を焼いて食べるTKGY(卵かけご飯焼き)。

出典https://簡単アレンジレシピ.jp/tkgy-アレンジレシピ-2136

TKGY(たまごかけごはん焼き)とは、石川県の南部に位置する白山市鶴来地区で生まれたご当地グルメです。開発したのは鶴来商工会青年部

卵とご飯があれば簡単に作れちゃう「TKGY(たまごかけご飯焼き)」。シンプルな料理だけにトッピングや味付けを変えて色々なアレンジを楽しめそうです。

普通のたまごかけごはんをフライパンで焼くだけで、TKGYが作れます。牛すじ肉や、キャベツを入れたりして、アレンジも楽しめます。

いつも冷蔵庫にストックしてある卵でちゃちゃっと簡単に作れそうなところが嬉しいですね。

冷ご飯でTKGY

材 料(1人分)
ご飯 100~150g
卵 1個
醤油 大さじ1/2
削り鰹節 3g
サラダ油 小さじ1くらい

レシピはこちら
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1460002444

醤油の代わりにめんつゆを20cc入れて焼いても良いですね。

ツナが美味しい♪卵かけご飯焼き

材 料(1人分)
ごはん 1膳分
卵 1個
醤油 小さじ1~2
ねぎ 1本
ツナ缶 1/2缶

レシピはこちら
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1590009499

カレー味の焼き卵かけご飯

材料 (1人分)
ご飯
食べる分
■ いんげん
■ 人参
■ 玉ねぎ
■ お好きな野菜

1個
■ カレー粉
■ 塩コショウ
■ コンソメ
■ まとまらなければ片栗粉
■ お好きなスパイスとか
■ チーズとか

レシピはこちら
https://cookpad.com/recipe/5533947

こんがり美味!高菜とチーズのTKGY

材料

ご飯 1膳
卵 1個
高菜 適量
天かす 大さじ1
七味唐辛子  少々
味の素  少々
醤油 小さじ1
ゴマ油  大さじ1

レシピはこちら
https://cookpad.com/recipe/5332304

アレンジTKG!納豆キムチチーズ卵かけご飯焼き

材 料(2人分)
ご飯 お茶碗1杯
納豆 1パック
キムチ 50g位(おこのみ量で)
ベビーチーズ 2個
卵 2個
とろけるタイプのスライスチーズ 2枚
鰹節 2パック
入りゴマ(無くてもOK) 大さじ1弱
(お好みでマヨネーズ)少々
(お好みでお好み焼ソース)少々

レシピはこちら
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1760019578

悪魔のおにぎり風☆TKGY☆

材料

ご飯 1杯
卵 1個
天かす 大さじ2
青のり 小さじ1
めんつゆ(2倍濃縮)  小さじ2
味の素  少々
塩 少々
ゴマ油  大さじ1
刻みネギ 適量
刻み海苔 適量
辛子マヨネーズ お好みで

レシピはこちら
https://cookpad.com/recipe/5320450

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