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旨いに決まってる!最強「にんにく丸ごと」スタミナレシピ12選♪

暑いとカラダがバテてしまいますよね。そんなときにはスタミナがつくにんにく料理はいかがでしょうか。今回は豪快に「にんにくまるごと」使った絶品最強レシピを紹介します。

更新日: 2019年07月30日

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暑いとカラダがバテてしまいますよね。そんなときにはスタミナがつくにんにく料理はいかがでしょうか。今回は豪快に「にんにくまるごと」使った絶品最強レシピを紹介します。

スタミナ全開!「にんにく料理」はパワー最強ですよね

にんにく好きすぎて、来世はにんにく農家かやずやのにんにく卵黄になると思う

にんにくって健康に良いんだな にんにく1個をレンジで2分加熱、皮むいて塩コショウ+オリーブオイルなどで味付けしてそのまま食べれる 高血圧の人などにオススメ ガン予防にもなるらしい にんにく最強やん ちなみに2日に1個食べればいいらしい

にんにくごはんは、にんにくを、丸ごと一個入れて炊くんですけど、なんかおいしいですよー。とくに お肉のおかずとか、スパイシーなおかず によくあいます。 twitter.com/Doi_Washoku/st…

今回は豪快に「にんにく丸ごと」使った最強レシピを紹介します。

◆にんにく丸ごと!爆弾揚げ

にんにくの爆弾揚げはじゃがいもよりも、ほくほくするという噂を聞いたので早速作ってみました^^

焦げちゃったけど・・・焦がさなくても中までほくほくになりますよ^^

◆にんにく丸ごと!塩糀手羽先のローズマリーグリル

にんにくがほっくほくでおいしーんです゚・:*●´v')*:・゚ノンフライなので油で揚げるばくだんよりヘルシー!

◆丸ごとにんにくの肉巻フライ

材料(にんにく1玉分)
にんにく 1玉 ※1片の大きさが大きいものがおすすめ
豚薄切り肉 にんにくの片の数だけ
塩・こしょう 少々
パン粉 適量
揚げ油 適量
※ソースやマスタード(食べる際にお好みで添えてください。)

(A)
薄力粉 大さじ2
水 大さじ3

http://vegebeauty.blog42.fc2.com/blog-entry-1653.html

ちょっとインパクトの強い料理ですが(苦笑)いやいや、これが想像以上に食べやすくて美味しいんです!!

カラッと揚がったら、お好みでソースやマスタードを添えて召し上がれ♪

◆丸ごとにんにく入り!手羽先のお酢煮

材料(2人分)
にんにく 1玉
長ねぎ 1本
鶏手羽先 4~6本位
サラダ油
(A)
酢 大さじ3
しょうゆ 大さじ3
みりん 大さじ1と1/2
砂糖 大さじ1と1/2
水 100cc

http://vegebeauty.blog42.fc2.com/blog-entry-1547.html

にんにくはお芋のようにやわらか。ねぎはとろとろ。手羽先のコラーゲンはぷりぷり。

◆にんにくがまるごと入った根菜スープ♪

材料(約4人分)
レンコン 小さめ一節
大根 15cmくらい 
人参 大きめの半分くらい
しめじ ひと房
鶏もも 塩麹につけたもの 一口大で 8切れくらい
ニンニク 皮を剥いて 固い部分をのぞいたもの。適量 5~6粒

ブーケガルニ 袋に入った市販
ハーブソルト 
ローリエ  2枚

http://kaoru-sweets.blog.jp/archives/52579552.html

根菜類がすべてやわらかくなったら、塩こしょう、ハーブソルトなどで味を整えます。

にんにくは最後は煮くずれてしまいましたが、味のアクセントになります。

◆丸ごとにんにくとスティックブロッコリーの炒め物

バターとクレソでシンプルに炒めました。にんにくホクホク美味でございます〜♪

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