1. まとめトップ

(クックパッド)忙しい時でもこれなら安心。みんなの作り置きレシピまとめ

今回は、作り置きレシピをまとめてみました。

更新日: 2019年10月13日

2 お気に入り 1853 view
お気に入り追加

この記事は私がまとめました

lifexlifeさん

材料



枝豆 片手分くらい

オリーブオイル 大さじ3くらい

にんにく 1カケ(好みの量)

塩 少々

コショウ 適量 あらびきが〇

■ 好みで入れるもの

鷹の爪 1本

エビ 小ぶりを6尾ほど

ベーコン 薄いタイプ2枚くらい

■ きのこ(好きなもの)

チーズ プロセスチーズ

チーズ 溶けるチーズ

粉チーズ 小さじ2

https://cookpad.com/recipe/5854231

材料



ほうれん草、ベーコン 適量

バター、塩、粗挽き胡椒 適量

https://cookpad.com/recipe/5857698

材料 (4人分)



なす 2本

ピーマン 2個

麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ2

ごま油(仕上げ用) 大さじ1

白ゴマ 適量

https://cookpad.com/recipe/5841442

材料 (4人分)



キャベツ 1/4玉(約370g)芯を除く

塩 ひとつまみ

★にんにく(すりおろし) 小さじ1

★ごま油 小さじ2

★かつお節 1パック(2g)

★いりごま 大さじ1

★鶏がらスープの素 小さじ1/2

https://cookpad.com/recipe/5846808

材料 (5人分)



紫キャベツ 1つ

玉子 9こ

カボチャ 1こ

白菜 1/6個

きゅうり 1本

レンコン 200g

人参 1〜2本

大根 1/3本

サバ缶 1缶

油あげ 3枚

https://cookpad.com/recipe/5859568

材料 (2回分)



■ 【材料】

豚肉(合い挽き肉でも可) 200g

ニンニク 2片

■ 【調味料】

ミリン 大さじ3杯

麺つゆ 大さじ3杯

https://cookpad.com/recipe/5860166

材料



大根葉 (湯がき方ID 5843932) 茶碗1杯分

中華だしの素 小さじ1

ごま油 小さじ1

白ごま 大さじ1

https://cookpad.com/recipe/5843650

材料 (4人分)



板こんにゃく 1枚(250g)

竹輪 2本

ごま油 小さじ1

★味噌・酒・みりん 各大さじ1

★砂糖・醤油 各小さじ1

https://cookpad.com/recipe/5844464

材料



作りおきミートボール(ID:5865461) 8個




★牛乳 大さじ4

★コンソメのもと 小さじ1/4

★片栗粉 小さじ1/4

★塩こしょう(粗挽き) 適量

バター 5g

https://cookpad.com/recipe/5865504

材料 (4人)



鶏胸肉 2枚

■ 塩

■ 酒

■ タレ

■ 練りごま

■ 豆板醤

■ しょうが

■ 醤油

■ 砂糖

https://cookpad.com/recipe/5865850

材料 (4人分)



鶏むね肉 1枚(300g)

茄子 1本(100gくらい)

きゅうり 1本(100gくらい)

■ 鶏肉下味

砂糖 小さじ1(3g)

塩 小さじ1(6g)

水 大さじ3(45g)

■ ごまドレ(ごまドレとポン酢を合わせる場合はコツ参照)

すりごま 大さじ2(24g)

砂糖 大さじ1(9g)

ポン酢 大さじ2(36gまたは酢としょうゆ大1ずつ)

マヨネーズ 大さじ3(36g)

https://cookpad.com/recipe/5844249

材料 (2人分)



じゃが芋 3個

こんにゃく 1/2枚

挽肉 100g

サラダ油 大さじ1

▪️水 1カップ

▪️酒 大さじ1

▪️みりん 大さじ1

塩昆布 10g

https://cookpad.com/recipe/5810714

材料 (2人分)



豆腐 一丁

玉ねぎ 1個

豚肉薄いの4枚 4等分

めんつゆ スプ—ン3杯

水 材料が浸るくらい

本だし スプ—ン1杯

https://cookpad.com/recipe/5858718

材料 (5人家族分)



ボイルひじき(2パック) 180g

薄揚げ 2枚

キャベツ(細切り) 4枚〜5枚

★しょうゆ 大さじ2半〜3

★酒 大さじ2半〜3

★砂糖 大さじ2半〜3

★みりん 大さじ2半〜3

★水 300ml

★和風だし 小さじ1

https://cookpad.com/recipe/5862750

材料



ナス 2本250g

ししとう ピーマンでも 50g

炒め油 適量

和風だし 3g

砂糖 大さじ1

ナンプラー 小さじ1

カレー粉 小さじ1

■ なす

https://cookpad.com/recipe/5843485

材料 (2)



鮭 2切れ

小麦 適量

A.しょうゆ 大さじ1

A.みりん 大さじ1

A.酒 大さじ1

A.砂糖 大さじ1/2

https://cookpad.com/recipe/5852125

1