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フォロワー目線がイイね!Twitterの人気者が出版した専門書

ツイッターでフォロワーの多い人達が出版した #書籍 。その本格的な本の内容が必見です。

更新日: 2019年10月19日

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この記事は私がまとめました

かゆいところに手が届く一冊。

nyokikeさん

▼Twitterの人気料理研究家2人がタッグを組んだレシピ付きカレンダー

一昨年、昨年と大好評頂きましたカレンダーを今年も作りました‼️(A3サイズ、日曜始まり、13品新作レシピ付き) 使いやすさと見た目にとにかくこだわった1冊。 興奮して長くなりましたがブログに詳しく書きました ameblo.jp/syunkon/entry-… ネット予約を開始してます(発売日は10/7)↓ pic.twitter.com/mHZ7PQy4Rc

2020年カレンダー付レシピブログmagazine本日発売されました‼️ 2019年度人気おかずランキング、リュウジ@ore825 さんの爆速つまみなど盛り沢山の内容で1冊税込748円 amzn.to/2Aw4hUD 今回のカレンダーは特に自信作です!13ヶ月分の新作レシピ付。 詳しい内容は twitter.com/syunkon0507/st… pic.twitter.com/gCYb3mZxY3

この本、山本ゆり(@syunkon0507)さんと一緒に参加してますー!! 盛り沢山で超使えるレシピてんこ盛りなので是非!! 見てるとお腹が空くカレンダーも必見です!! twitter.com/syunkon0507/st…

【地味なこだわり】 ①シンプル。書き込み欄は広め ②右上に来月、前月のカレンダー掲載(めくって確認するのが面倒なので) ③MEMO欄がある(日付未定の予定、買い物リストなどに) ④六曜付き ⑤広告、会社名が入っていない ⑤6週ある月でも1日1マス必ず取る(24/31 とかいうマスが無いようにする)

レシピブログmagazine届いた!山本ゆりさんのおしゃカレンダーもさることながら、このポストカードが素敵すぎて作ってみたすぎて…これ目当てに購入したと言っても過言ではないくらい。作るの楽しみだな雑誌自体も簡単でおいしそうなレシピがいっぱいで買ってよかった♡ pic.twitter.com/Dv5SieZvt1

▼ストレッチトレーナー直伝の健康法がギッシリ!

Twitterフォロワー15万人突破!
解剖学を熟知した大人気ストレッチトレーナーによる「最高に効く」ストレッチ!

「簡単なのにめちゃめちゃ気持ちいい」「疲労がすぐとれた」「どのストレッチよりも伸びる」と
老若男女から大変反響のあったストレッチを、お悩み別にご紹介します。

㊗️初の著書:予約開始 【1分極伸びストレッチ】本日から予約開始! 人気ストレッチを全部詰め込みました。 動画付きでページが180度開きます! コリや痛みなどの身体のお悩みに応えてくれる本になってます。ぜひ予約してください!電子も出ます Amazon: amazon.jp/dp/447978487X ⬇︎つづく pic.twitter.com/OQDEdWfjbX

スポーツをする上で、こういった良書は一冊持っていてもよいかもしれません。 twitter.com/nst_nakata/sta…

この検索の仕方は便利❗️ 自分のストレッチメニューはなぁさんのツイートを参考にさせて頂いてる☘ 少しづつ体が柔軟になって呼吸も深くなったし、すごく歌いやすくなった 歌い終わりのクールダウンも出来るし、コンディション安定の為に今はストレッチが欠かせない #ボイストレーニング twitter.com/nst_nakata/sta…

@nst_nakata 母が肩こり首こりでしんどいって言っていて、私もそうだったのでなぁさんのストレッチを二人で一度実践したら、かなり効きました! 母と連絡取り合いながら、続けていきたいと思います!ありがとうございます!(*^^*)

▼フォロワーが続々と試した家の中でできる筋力トレーニング本

見本誌が届きました〜☺️✨ 私の自信作の筋トレ本 5~10分でできる簡単トレーニングをいっぱい紹介してます! もうすぐで発売!楽しみだね 年末年始に食べすぎちゃった人、これからダイエット頑張りたい人、ぜひ参考にしてね! amzn.to/2RDeG7Z pic.twitter.com/bxFSziX1ou

運動嫌いで、走るの嫌い、根っからのインドア派、おやつ片手にゲームを楽しみ、外に出るのがめんどくさい…
そんな人でも大丈夫。
外に出なくてもOK。 家で10分あればできる、手軽で効果的な自宅トレを厳選しました。

実際に著者が効果があった
体を引き締めるのに必要な、「やせ筋」を狙った簡単トレーニングだけを紹介しているから
たった1ポーズでも体の変化を感じられます。

筋トレ始めて3ヶ月目に突入しました✨ とがわ愛さん(@togawa_ai )の『#はじめてのやせ筋トレ』の基本メニューに取り組み、57.3㌔▷51㌔(平均)に…体重より体脂肪率が徐々にしか減ってないのでボディメイクさらに頑張りたい!目指せ体脂肪率22%! #ダイエット垢と繋がりたい #ダイエット仲間募集 pic.twitter.com/ZCEfU6YFja

私自身の目標は、レシピ本を出す&コンテスト優勝(❀'ω'❀) とがわ愛さん @togawa_ai とのコラボ本を出すことも目標のひとつ! 可愛くボディメイクする本を作りたい♥ 愛さんのトレ→Lico定食で、理想の身体を作る(*ノдノ) 先月は忙しかったけど、今月からはガンガン料理作っていきまーす! pic.twitter.com/WV8tjdAl9Q

▼メジャーリーガーのダルビッシュ有投手も支持する本格ボディメイク指南書

@faridyu ダルビッシュさんは どの様な書籍で栄養の勉強をされているのですか?

本日発売となります。よろしくお願い致します。 数人から「これは両手に小刀をもっているのですか?」と聞かれましたが、それは違います。ケーブルクロスというエクササイズです。 ウェイトトレーニング -実践編- | 山本義徳 |本 | 通販 | Amazon amazon.co.jp/%E3%82%A6%E3%8…

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