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この記事は私がまとめました

uwajimanさん

震災や災害が増えているから今のうちに見直しておこう!

地震や台風などの災害は他人事ではなく、誰にでも起こりうるもの。

被災時の安全を確保するためにも、備えは万全にしておきたいものです。

いざ防災グッズを揃えるとなると、何が必要なのか今ひとつわからない方も多いのではないでしょうか。

▼ 種類も豊富♡レトルト食品

今日の晩御飯 カレー・ナン・コールスロー カレーは無印のバターチキンとキーマカレーのレトルトでナンは日ハム商品なり~もう一枚食べた pic.twitter.com/AEc6zYBQGe

特別な保存食だけに頼るのではなく、普段の買い置きを多めにすることで備える。そういった備蓄方法を「ローリングストック」といいます。

いつも食べなれているレトルトのカレーなどを非常食として、常に蓄えて、入れ替えます。

使用期限や賞味期限に合わせて、定期的なメンテナンスをしてください。

無印良品のレトルトカレー。 プーパッポンだっけ? カニと卵のやつ。 まだ食べてない pic.twitter.com/Vzij1xTIY3

お役立ちレシピ本☝️ 無印良品は良く紹介している☺️ レトルト食品をそのままではなく アレンジしたら・・・ それはさらに素敵な料理になる 「おいしい無印良品。」 それだけでなく 「食べる」「飲む」「作る」カテゴリーでさらに無印良品を知る‼️ これで素敵でおしゃれな生活始まる予感 pic.twitter.com/sWAgPGFIrD

今日のサラメシは無印良品「キーマカレー」。 レトルトのキーマカレーにありがちなくどさが無く、後味はスパイスの華やかな香りだけです。 ダブルにして2人前平らげてもいい感じです。 いつもながらクオリティ高いと思います。 pic.twitter.com/mKeB8F3T0f

▼ ビタミンなどの栄養補給に!ドライフルーツ

無印良品大好きおじさんより、全世界のさんへ 11/14まで、ナッツ類(ドライフルーツも)安くなっております。 全部じゃないと思うけど、パッケージに表記されてるヤツは塩や油、漂白剤など使ってないので、身体にも良いですよぉー( ´灬` ) muji.net/store/cmdty/se… pic.twitter.com/5W2RzpXv9r

見栄えより食の安心を優先させた、正直なおいしさのドライフルーツです。

災害時には栄養不足から免疫力が低下し、風邪を引いてしまうということも珍しくないといいます。

せっかくの三連休なのでロゼワインを開けよう〜。 カマンベールチーズはスーパーで見つけたもの、桃は缶詰、ナッツとドライフルーツは無印。お手軽なおつまみ。 pic.twitter.com/29JL0MsGJi

無印良品のこれ好き 無加糖のドライフルーツが好きなんだけどあんまり売ってなくて、あっても高くて これはお手頃でおいしくて好き pic.twitter.com/41sJWowSsa

朝食:トースト、紅茶ラテ 昼食:大根ねばねばサラダ、スパイシーチキン、カスタードクリームの甘いやつ 間食:ビスケット、ドライフルーツ&ナッツ 夕食:厚揚げチーズおかか醤油、枝豆、鮭とば、アイス、ドライフルーツ&ナッツ 無印のこいつが好き過ぎてうますぎて… pic.twitter.com/hLpEYPwYZg

▼ 置き型は使い勝手がいい!LEDライト

明日に備えて無印のLEDライト購入。読書灯にもなりそうでお気に入り〜 pic.twitter.com/4wjM1xuorA

無印良品の懐中電灯がすごいです!✨単3でも単4でもいいし、1本〜4本の電池でどれでも使えます。しかも、二段階の明るさ。 ダイヤル式LEDライトは手のひらサイズで小さく、充電できます。明るさはぐるっと回して調節出来ます。 台風に備えています!! 猫がいるので準備はしっかりと! pic.twitter.com/3iSXBDFCJx

これ電話だと思ったら、LEDライトだった。 家にも欲しいので、無印良品行って買ってくるかな。 pic.twitter.com/ic5Vd0B9WB

▼ 雨の中でも歩けちゃう!撥水スニーカー

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