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ソース香ばしボリュームたっぷり!絶品「そばめし」レシピ12選♪

絶対に美味しい炭水化物のコラボレーション!今回は満腹感・満足感この上ない絶品「そばめし」レシピを紹介します。中には「オムそばめし」や「ナポそばめし」なるものも…

更新日: 2019年11月07日

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絶対に美味しい炭水化物のコラボレーション!今回は満腹感・満足感この上ない絶品「そばめし」レシピを紹介します。中には「オムそばめし」や「ナポそばめし」なるものも…

焼きそばだけでは物足りない人にオススメ☆「そばめし」

焼きそばとご飯は食べれないけど、そばめしは大好きです

そばめし以上に見た目とうまさと簡単さが釣り合わない飯を知らない気がする pic.twitter.com/9k7AshunPx

風祭 タコそばめし+ブタキムチ+ビール 心まで疲れ果ててまだ帰って仕事があるときはここで腹一杯になって元気に。 酸味が程よいピリ辛ブタキムからのビールやばいわぁー! ソースが香ばしくボリュームもたっぷりのタコそばめしが疲れた体に活力! ガッツリいったった! pic.twitter.com/IU2aRPh8Ye

今回は人気の絶品「そばめし」レシピを紹介します。

◆焼きそば麺1玉じゃ物足りない時は「そばめし」がイイ!

材料(1人分)
サラダ油 適量
玉ねぎ 1/4個
挽き肉 80g焼きそば麺1袋
水 大さじ2
ごはん 適宜
付属の粉末ソース
ソース or しょうゆ
こしょう、青のり、紅しょうが お好みで

http://winegohan.seesaa.net/article/374880863.html

そばめしって、刻んだ麺のプチプチ食感と、ごはんのモチモチ食感のせめぎ合いが、なんとも「おもしろうまし!」なんだよねー。

お皿に盛ってから、もうちょいソースかしょうゆ、こしょう、青のり、紅しょうがをトッピング。いやぁ、やっぱこのB級感、最高だー。

◆プリプリ海老入り♪そばめし

材 料(2人分)
焼きそば麺1玉
えび5~6尾
ハーフベーコン2~3枚
きざみねぎひとつかみ
ごはん2膳
付属の粉末ソース1袋
塩コショウ少々
焼きそばソースお好みで
オリーブ油大さじ1/2
鰹節2つまみ

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1220012565

焼きそばソースだけでもいいですが、粉末ソースを使うとベチャっとしにくいように思います。えびはむきえびや冷凍のものでもOKです!

◆ザ…そばめし〜。

材 料(1人分)
中華そば一玉
キャベツ1〜2枚
にんじん1cmくらい
豚バラ肉1〜2枚
ご飯お茶碗1杯
ウスターソース大さじ1
焼そばソース大さじ1前後
お好み焼ソース大さじ1前後
塩こしょう適量
マヨネーズ好きなだけ
青ノリ好きなだけ

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1140016241

◆もやしでボリュームアップ☆ヘルシーそばめし☆

材 料(2~3人分)
やきそば(粉末ソース付き)1玉
もやし1袋
ごはん茶碗1~2
たまねぎ、にんじんなど適量
めんつゆ(3倍濃縮)大さじ1
やきそばソースお好みで
けずり粉、青のりお好みで

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1890003165

焼きそば1玉に対してもやしが1袋入っちゃうヘルシーな節約そばめしです。もやしのシャキシャキも楽しい♪

◆ササミとキャベツのヘルシーそばめし

材 料(1人分)
キャベツ2枚
焼きそばの麺1人前
サラダ油小さじ1
焼きそばの麺についている粉末スース1人前
ササミ1/2本
ご飯茶碗1杯分
胡椒少々

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1190009060

◆10分料理シリーズ!簡単で満足、そばめし☆

材 料(1人分)
ご飯茶碗1杯
焼きそばの麺1袋
豚挽肉100g
食べるラー油大さじ1
胡麻油大さじ1
塩少々
胡椒少々
酒大さじ3
焼きそばの粉末ソース2/3袋
ネギ(みじん切り)大さじ1強
醤油小さじ1
鰹節(一口サイズ)1袋

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1080012926

10分料理シリーズ、今回はそばめしです。麺やご飯が余っている時におすすめの、簡単で美味しい一品です☆

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