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ストックしておきたい♪天かすのおすすめレシピ

天かすって色々使えるんですね♪入れるだけで、いい味になりそうです♪レシピまとめてみました。

更新日: 2019年11月25日

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天かすって色々使えるんですね♪入れるだけで、いい味になりそうです♪レシピまとめてみました。

ohirunesitaiさん

天かすおにぎり

あったかご飯1合
天かす30g
めんつゆ4倍希釈大さじ1
青のり小さじ1
刻みネギ小さじ1
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1350016313/?l-id=recipe_list_detail_recipe

悪魔のおにぎり(居酒屋風天かすにぎり)

ごはん茶碗1杯分
天かす大さじ1
塩こぶふたつまみ
めんつゆ大さじ1/2
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1590008813/?l-id=recipe_list_detail_recipe

ポーチドエッグときぬさやのみそ汁

卵(L) 2個
きぬさや 20g
揚げだま 適宜
だし汁 2カップ
みそ(あれば赤みそ)
https://www.orangepage.net/recipes/detail_122218

揚げだまと豆腐のみそ汁

ねぎ 6cm
木綿豆腐 1/4丁
揚げだま 大さじ4
みそ
https://www.orangepage.net/recipes/detail_122773

お好み焼き風卵丼

卵…2個
紅しょうが…20g
青のり…小さじ1
温かいご飯…小どんぶり2杯分
揚げ玉…大さじ4
・ウスターソース、しょうゆ
https://www.lettuceclub.net/recipe/dish/16368/

ちくわとじ丼

ちくわ…小1本
卵…2個
長ねぎ…1本
揚げ玉…1カップ
温かいご飯…どんぶり2杯分
だし汁…120ml
・砂糖、しょうゆ、みりん
https://www.lettuceclub.net/recipe/dish/10315/

チンゲンサイと揚げ玉の煮びたし

チンゲンサイ…1株
揚げ玉…大さじ3
煮汁
 ・だし汁…120ml
 ・しょうゆ、みりん…各大さじ1 1/2
https://www.lettuceclub.net/recipe/dish/8501/

天かす入りのトロトロ小松菜煮びたし

いつもの煮びたしに天かす(揚げ玉)を入れてとろみを付けて仕上げました。もう一品にいかがですか?

小松菜1/2袋
天かす(揚げ玉)ひとつかみ
●だし汁1/2カップ(100cc)
●醤油、酒、みりん各大さじ1/2
●砂糖ひとつまみ
水溶き片栗粉少々
https://cookpad.com/recipe/2103379

たぬき冷や奴

豆腐…1丁
きゅうり…1/2本
揚げ玉…適量
麺つゆ(濃縮タイプの場合はかけ汁くらいに薄めたもの)…適量
https://asacokitchen.com/8655

お好み焼き風ポテサラ

レンジポテト
 ・じゃがいも…1個(約150g)
 ・玉ねぎのみじん切り…大さじ1
 ・酢…小さじ1
 ・塩、こしょう…各少々
紅しょうが…小さじ1
とんかつソース…小さじ2
揚げ玉…大さじ1
青のり…少々
https://www.lettuceclub.net/recipe/dish/17768/

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