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高タンパクでめちゃウマ…ファミマの「グリルチキン」が最高すぎる!

減量、ダイエット、筋トレのおともにピッタリだと話題です!

更新日: 2020年01月18日

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この記事は私がまとめました

もう自炊できない…ファミマの「冷凍食品」がウマすぎる!

smashertrendさん

▼お母さん食堂のグリルチキンが旨いと話題に!

ファミリーマートのチルドコーナーで販売されている200円弱のチキンですが、世のサラダチキンよりずっとおいしいし便利でおすすめです

サラダチキンは淡白すぎるから、肉食べてる感ないという人も多いけど、グリルチキンは肉肉しくて美味しいです。ファミマのグリルチキンに出会ってからはというもの、サラダチキンを必死になって食ってたのがバカらしくなるくらい。と評判です。

ファミマのグリルチキンうますぎぞ…買い占めたいレベル

@moyashi0813 ちゃんが教えてくれた お母さん食堂のグリルチキン ブラックペッパー ゆず七味 アヒージョ 炭火やきとり の4種類あるみたいだけど どれも、魅力的✨ とりあえず全部試してみるよね pic.twitter.com/YAV9T2ePf7

歯型がキモくてごめんなさい、しっとりしていてうまいぞということを伝えたかった。やきとりだった。すごかった。惨め感が一切ない。おつまみ仕様なので味が濃いのはご愛嬌。 pic.twitter.com/9J5GMpqUVi

「炭火やきとり風味」と2017年に登場した「ゆず七味風味」のしっとり感はもも肉ステーキを食べているときと同じ幸せを感じることができます。

お昼、グリルチキン、たまごサンド コンビニ飯 ファミマのグリルチキン美味しい…… pic.twitter.com/yEP2t1sAZR

▼美味しいだけじゃない!ダイエットに最適だと話題に

ファミマのグリルチキンの栄養バランスはこちら

エネルギー:112kcal
たんぱく質:15.6g
脂質:4.4g
炭水化物:2.6g

タンパク質は15g以上あり、脂質と糖質もかなり少ないです
グリルチキンの鶏胸肉には皮がついたままなので、鶏皮をのぞけば脂質はさらに低くなります。

セブンイレブンのサラダチキンも美味いけど、むね肉パサパサ感がちょいあるのでザ・サラダチキンって感じ。ファミマのグリルチキンは、むね肉を感じさせずパサつかずジューシー。他のテイストも試してみたくなるね。減量にいい食材見つけたわ

ファミマのグリルチキンのアヒージョ風味 美味すぎる上に栄養バランス神だから是非みんな食べて

美味しい…!むね肉なのに全然パサパサしてない!「アヒージョ風」なのに油っぽくない。

筋トレ終わりのビールは最高 つまみはお母さん食堂グリルチキンゆず七味風味で、たんぱく質17.2g摂取✊ pic.twitter.com/2qISj277lu

夜メニュー ・ごはん80g ・ゆで卵 ・納豆 ・グリルチキン(アヒージョ風) ・コンブチャクレンズ水割り ・マルチビタミン グリルチキンうまうま もうコンビニなしじゃ生きていけない身体に。。 あと写真撮るの下手すぎる #ダイエット #ダイエット垢さんとつながりたい #コンブチャクレンズ pic.twitter.com/OtvyOSAreg

ダイエットしたーい!!今回は本気!!! とか言って各コンビニのサラダチキン食べてる人 マジでファミマのグリルチキン「アヒージョ風」と「炭火やきとり風味」を食べた方がいい。 サラダチキンの「水っぽさ」「パサパサ感」 が苦手って人。これ。まじ美味い。 他の味はちなみに脂質が少しある。 pic.twitter.com/6DsV6KsvqM

▼アレンジレシピでさらにおいしく

そのままでも美味しいグリルチキンですが、電子レンジで500Wで30秒温めると超美味しくなります。グリルチキンはレンジで温めて熱々ジューシーに。

【ファミマのグリルチキンの食べ方】 ファミマのグリルチキン麻辣味を切ってチーズ乗せてラー油数滴垂らしてオーブンで6分焼く!コーンを乗せる!刻み海苔を乗せる!完成!!!めちゃめちゃ美味しい! pic.twitter.com/46TZFhbeYl

@purotanyahhoo のYouTubeで 作ってたお母さん食堂グリルチキンでチャーハン作り。 これでタンパク質30g以上取れるのはありがたい オリーブオイルで炒めてキャベツを添えて早めの夕食 #筋トレ #バルクアップ pic.twitter.com/tboQIuC0ip

ファミマのグリルチキン(アヒージョ味)に スライスチーズ乗せてレンチンした食べ物が美味しすぎてやばい… カロリー200ちょいだけどめちゃくちゃ罪深い味するし作るの簡単だしお財布にも優しい…レンチンした後にオリーブオイルとバジルをパラパラっとすればなんかそれっぽくみえるし最高だ… pic.twitter.com/ORTEpIyhI4

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