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節約の救世主って言ったらモヤシ♪のレシピ10こ

もやしで乗り切る♪お財布にもやさしいモヤシのレシピまとめてみました。

更新日: 2020年02月19日

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もやしで乗り切る♪お財布にもやさしいモヤシのレシピまとめてみました。

ohirunesitaiさん

もやしが主役♪のお好み焼き!

給料日前の救世主!もやしがボリューム満点の夕食メニューに♪ このシャキシャキ感が美味しい。

もやし1袋
★小麦粉1カップ
★卵1個
★水100cc
★だしの素小さじ1/2~1杯
★天かす大さじ2(山盛り)
※ネギ(あれば)適量
ウインナー(例)適量
https://cookpad.com/recipe/476630

もやしたっぷりのスパイシー焼きうどん

冷凍「さぬきうどん」 または冷凍「稲庭風うどん」:1玉
もやし:小1袋(100g)
豚ひき肉:50~75g
青のり(あれば):少々
紅しょうが(あれば):適量
サラダ油:小さじ1~2
塩・こしょう:少々
ウスターソース:大さじ1.5~2
黒こしょう:適量(たっぷりめに)
https://kurashinista.jp/articles/detail/63121

もやしの天津丼風

めんつゆのあんかけをかけて、シャキシャキおいしい「もやしの天津丼風」

もやし:1袋
ピーマン:2個
豚こま切れ肉:100g
ごま油:大さじ1
めんつゆ:大さじ3
溶き卵:2個分
サラダ油:大さじ1
ご飯:丼2杯分
A水:カップ1
Aめんつゆ:大さじ4
水溶き片栗粉:大さじ1/2
https://kurashinista.jp/articles/detail/17009

きんぴらもやし人参

もやし1/2袋
人参(千葉県産)小1/2本
*ごま油大さじ1/2
*鷹の爪(お好みで)少々
**醤油大さじ1/2
**みりん小さじ1
ゴマ少々
https://life.ja-group.jp/recipe/detail?id=3130

もやしのお好み焼き風オムレツ

もやし1袋
油適量
卵4個
A:ツナ缶小1缶
A:紅ショウガ30g
ねぎ1/2本
B:白だし(16倍濃縮)大さじ2
B:こしょう少々
C:かつお花削り適量
C:刻みのり適量
https://shirodashi.co.jp/2756

もやしのクリーミーグラタン

絹ごし豆腐…1/2丁
もやし…1/2袋
とりささ身…1本(約50g)
ピザ用チーズ…大さじ2 1/2
パセリのみじん切り…少々
豆乳ソース
 ・豆乳(成分無調整)…1カップ

 ・片栗粉…大さじ1
 ・洋風スープの素(顆粒)…小さじ1
 ・塩、こしょう…各少々
・サラダ油
https://www.lettuceclub.net/recipe/dish/22711/

もやしご飯

家計の味方! 消費期限が短いもやしは混ぜご飯に利用するのがおすすめ♪

もやし…1袋
昆布(3×3cm)…1枚
米…2合
・塩、ごま油
https://www.lettuceclub.net/recipe/dish/20184/

無限もやし

ツナ、鶏ガラスープ、塩であえればシャキッととまらぬおいしさ。

もやし200g
ツナフレーク缶1缶(70g)
鶏ガラスープの素A小さじ1
塩A小さじ1/2
https://daidokolog.pal-system.co.jp/recipe/8113?fromSearch=1

あえるだけモヤシ♫

もやし1袋
ハム4枚
ごま油大さじ1
酢大さじ1
塩適量
こしょう適量
https://cookpad.com/recipe/5857146

もやしと卵の焼肉のたれ炒め

もやし1袋
卵2個
葱適量
焼肉のたれ大さじ2もしくは3
もっと入れても♪
https://cookpad.com/recipe/5958028

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