食生活もしっかり見直すためにも、フルーツや野菜を中心とした食生活を心がけるようにもなったようです。

ただ、どうしても好きな動物性の脂を使った食生活全てを止めることもできず、そんなことからも食べる順番にも気を遣うようにも。

食物繊維が豊富な野菜から食べる!

出典"新垣結衣"の気になる食生活を大公開!最強の可愛さをつくる美肌の秘訣とは | 磨け女子力!ユウのキレかわ女子ブログ

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新垣結衣の美肌~ 食べ物(食事の仕方)で保つ方法

新垣結衣の美肌~ 食べ物(食事の仕方)で保つ方法。栄養バランスを考えて自炊する。フルーツ・野菜をしっかり摂る。硬水を飲む。豆乳を飲む。ウコンのサプリメントを飲む。

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