健康な体というものがほんとに凄いことだと改めて気付かされた。毎日の簡単なトレーニング、健康を考えた食事、そして女性としての磨きをかけるためのケア全てを完璧に続けるというのはなかなか難しいことだけどやってる人はたくさんいるはず。私もちゃんとやらないといけないなって思った。

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