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この記事は私がまとめました

uwajimanさん

■二の腕や肩周りに効果的!エクササイズストレッチャー

最近、バッグにダイソーのエクササイズストレッチャーを入れてるのだけど、気分転換にすごく良い‍♀️軽いから持ち運ぶのも苦じゃないわ pic.twitter.com/9k33T0QHDI

エキスパンダーのように両手で引っ張ったり、片方を踏んでもう一方を引き上げたりすると肩や胸が鍛えられます。

ダイソーで買ったエクササイズストレッチャーというトレーニングチューブ、中々良いね腕を完全に伸ばせない短さが逆に良い。腕が完全に伸びると楽出来ちゃうし。サイズが小さいから側に置いとけるしオレンジが目立つから作業で煮詰まった時に座ったまま背筋伸ばし&軽い筋トレでリフレッシュ出来る。 pic.twitter.com/O3e6w91o4B

ぶっちゃけ言えばダイソーのエクササイズストレッチャーと言うゴムひもは優秀作だわ。 腹筋ローラーはまだ使ってない。 腹筋が回復したら使いたい

ジムが閉まってるから家トレ用にダイソーでエクササイズストレッチャーなるものを買ったんだがこれは良い

ダイソーで買ったエクササイズストレッチャーびよんびよんして筋トレしてると何か既体験感あるなと思ったらこれ完全にゴム弓(弓道部)

■体感を鍛えるならこれ!フィットネスボール

ダイソーで権利上名前変えてるフィットネスボール(バランスボール)買ってきた 店員に画像見せてあるか聞いたら 「バランスボールですね」って言ってて草 pic.twitter.com/lG7xpiWNZ0

「値段のわりに丈夫で使い心地も良い」という口コミが目立ち、ボールの上に座って体幹を鍛えるのにいいようです。

ダイソーで買ったフィットネスボール。わいのダイエットで買ったけど、それに座って娘抱いてボヨンボヨンしてたらめちゃくちゃ娘喜ぶやんけ…娘が一番楽しんでるやんけ… pic.twitter.com/i1S6bLP0F8

ダイソーでヨガマット2点、フィットネスボール4点、ヨガブロック3点が2000円弱で買えてしまった…安すぎてびっくり。

ダイソーにフィットネスボールが500円で売ってたので即買った。ちょっと小さめ?

ダイソーフィットネスボール買ってみたから遊んだんだけど筋肉痛になりました。筋肉痛に咳はキツイ。無駄に痛い。

■寝転がるだけ!?骨盤ストレッチまくら

面白そうな本あった。 やってみます(♡ˊ艸ˋ)♬* ダイソーで買った骨盤ストレッチまくらも使ってみる。(安いからすぐ壊れそう pic.twitter.com/LYAUg32c2M

空気を入れるとサイズ38㎜×10㎜のスティック状のまくらになり、骨盤の下に入れてヨガマットの上に仰向けに寝転がるだけで骨盤のストレッチになります。

使い心地もいいようなので、これもヨガと合わせて使用すればさらなる効果が期待出来そうなものです。

ダイソーで購入した、 骨盤ストレッチまくら! これで腹痩せてみせる✊ BGMはスピーカーで LDH爆音聞きまくって 体にコロコロする pic.twitter.com/JmNQkDLxoc

@abbotkinny_221 おダイソー様の「骨盤ストレッチまくら」を首の下に入れて眠るのはすごいとてもおすすめ 肩こりとは無縁になるし*背中のストレッチ*が気持ち良すぎてFoo⤴️⤴️となる 入れる空気の量で高さが変えられ寝返りしようがジャストフィット 使い始めのえげつないゴム臭には耐えて pic.twitter.com/EgvVdfZUxi

骨盤ストレッチまくら✨を初めて購入しました。 ダイソーで売っていて、大丈夫かな?と思いながら購入し空気を入れて試してみました! 足のリラックス、背中のストレッチ、おなかのエクササイズができます。 腰痛にも良いです。とても気持ちよくて、これは寝る前にでも毎日したい☺️ pic.twitter.com/VFCaQIRZNV

ダイソーで骨盤ストレッチまくらを買ってみたのだけど、私が使って破裂したらどうしようと怖くなって少し柔らかめで使用。 エクササイズになるのかはわからないけど伸びるから気持ちいい!

■足に付けて楽しく運動♪スキップボール

ダイソーの「スキップボール」、運動嫌いの僕でも時間を忘れてハマってしまいましたww 足につけたボールを飛び越えるだけのアイテムなのですが、コレがすごく運動になるんです! 遊んでるだけなのに運動不足解消って素敵やん…。 buzzfeed.com/jp/tomoyakosug… pic.twitter.com/wYbTOOgjrp

ゴムチューブの両端に輪っかとボールが付いた商品です。
片足に輪をはめて回し、反対の足でボールを跳びます。

コツをつかむまで少し練習が必要ですが、これは楽しい!!ボールは中が空洞のプラスチック製なので当たっても痛くありません。

単純なだけに夢中になってしまいます。楽しんでいるだけですが、結構しっかり目の運動になっちゃいました。

えっ?! DAISOにスキップボール売ってるの?! 小学生の頃この遊び大好きで、何本もの縄跳びをダメにして怒られた記憶(笑)

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