炒めて作る栄養たっぷり簡単ナムル♪もやしは、見た目と違って栄養たっぷりの優秀食材◎どこでも入手しやすく、安価に摂ることができるので、節約メニューとしても人気の食材です。

出典もやしとにんじん、にらのナムル♪お弁当にも◎ by kaana57さん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!

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