「週末の#おうち時間 家族とわいわいしながらでもやってみてねえ」とし、「お腹に力をずっといれてるよ!反るときは胸を開くように」「次はお尻とお腹に効くトレーニング 10回ずつ左右」など言葉でもトレーニング方法を記している。

出典岡副麻希、お尻&お腹トレーニング動画にファン絶賛!「美人でストイックでスタイルいいって最高!」 | 芸能ニュースならザテレビジョン

前へ 次へ

この情報が含まれているまとめはこちら

美ボディのダレノガレ明美も…お家でできるトレーニング動画が参考になる

新型コロナウイルスの影響により、自宅で過ごす時間が増える中、タレントのダレノガレ明美さんをはじめ、ROLAさんや岡副麻希さん、仲里依紗さんなど、お家でできるトレーニング(エクササイズ)動画を投稿されている方々をまとめてみました。

このまとめを見る