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豆腐とHMだけ♡手軽に作れるヘルシー豆腐スイーツレシピ

ヘルシーな豆腐スイーツレシピをご紹介します☆凝った材料は使わないのですぐに作れます!

更新日: 2020年04月20日

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この記事は私がまとめました

罪悪感なしで食べられる豆腐スイーツレシピをまとめました!

popongogoさん

材料2つ!豆腐でトリュフ

簡単すぎる!お豆腐マフィン

お豆腐でダイエットスイーツ

炊飯器とホットケーキミックスで お豆腐ケーキ

ホットケーキミックス200g
卵1個
絹ごし豆腐1丁(150g)
豆乳(又は水)50cc

HMで!子供が喜ぶ豆腐のチョコレートスコーン♪

チョコレート(お好みのもの)約50g
○ホットケーキミックス200g
○砂糖大さじ1
○マーガリン20g
絹ごし豆腐80g

バナナお豆腐アイス

絹ごし豆腐(水切り不要) 200g
バナナ 2本
はちみつ 大さじ3

簡単!ゆで小豆と豆腐のヘルシースイーツ

絹ごし豆腐1/3丁
ゆで小豆(市販品でも可)大さじ1程度
(レシピID:1150012319 )
小豆の茹で汁大さじ1程度
きな粉大さじ1程度
はちみつ大さじ1/2程度

材料3つ! さつまいもの簡単ドーナツ

白玉粉が無くても◎お手軽*豆腐白玉だんご。

10分で食べれる♪豆腐とホットケーキMIXでパン★

絹豆腐100g
ホットケーキミックス100g
黒ゴマ(お好みで入れてください)小さじ1

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