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夏にぴったり!簡単ひんやりスイーツレシピをご紹介します!

みなさん、ついに暑い夏がやってきましたね!皆さんは、夏になったらどんなスイーツを想像しますか?例えば、スイカやパイン、アイス、ナタデココ、ゼリー...etc. これから、これらの果物を使って少し工夫をするだけで、とっても美味しく、可愛くなる絶品スイーツをご紹介していきたいと思います。

更新日: 2020年07月28日

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この記事は私がまとめました

mokamoka003さん

★夏のひんやりデザートと言ったらこれ!

夏の暑さで衰えた身体に優しく、夏バテに効果がある食材の一つです。

<材料>  (五人分以上)
スイカ 1/2個
メロン 1/2個
マンゴー 1個
ブルーベリー 少々
白ぶどうジュース(炭酸) 500ml
お湯 200cc
砂糖 100g
☆取り出したスイカ 300g
☆レモン汁 1/2個分
☆蜂蜜 大1


レシピはこちら

https://www.recipe-blog.jp/profile/163961/recipe/1096468

スイカばかり食べていて飽きてきたなと思ったそこのあなた!ぜひ、このフルーツポンチを試してみてはいかが?

★ちょっぴり贅沢気分を味わいたい方に

グレープフルーツを1個食べれば、1日に必要なビタミンCを摂取することができます。

<材料> (五人分以上)
*グレープフルーツゼリー*
グレープフルーツ 1個(正味250g)
はちみつ   25g
水       150cc
砂糖      20g
アガー     4g
グレナディンシロップ (なくてもOK)

*レモンゼリー*
水   100cc
炭酸水 (あればレモン風味) 200cc
砂糖   30g
アガー  8g
ナタデココ 適量

作り方はこちら

http://caramelmilk.blog.jp/archives/19479320.html

すっぱいけど、どことなく薫る柑橘の甘い香り。これは、一度食べたらやみつきになりそう!

★甘酸っぱいひと時を

<材料> 2人分

ゼスプリ・グリーンキウイ・・・1個
ゼスプリ・サンゴールドキウイ・・・1個
白あんまたはお好みのあん・・・120g

寒天
水・・・200ml
粉寒天・・・2g
はちみつ・・・小さじ1/2

ソース
はちみつ・・・40g
水・・・大さじ2
レモン汁・・・小さじ1

トッピング
グリーンピースまたは枝豆・・・お好みの量
ミントの葉・・・お好みで適量

作り方はこちら

http://bibisumire.blogspot.com/2020/06/kiwi-fruit-jello-Anmitsu-recipe.html

キウイとあんみつ、そして、はちみつレモンで奏でる甘いハーモニーをぜひお試しあれ!

★ダイエット中の方でも安心!

甘さ控えめ!ダイエットにも!スイカを普通に食べるのに飽きたら是非どうぞ!

シミやしわの予防、アンチエイジング効果など、女性にうれしい効能がスイカにはたくさんあるのですね。

<材料>(2~3人分)

スイカ700グラム
豆乳または牛乳100㏄
かき氷シロップ(今回はメロン)大3
ゼラチンパウダー合計で20グラム
水100㏄
砂糖大1~2
塩少々

作り方はこちら

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1220014122/?l-id=recipe_list_detail_recipe

甘いのに低カロリーだから、パクパク食べれちゃう!小腹がすいたときのデザートにぴったり!

★シュワっと弾けてみませんか?

娘といっしょに混ぜたりフルーツをのせて楽しく作れました。

<材料>(6人分)

牛乳500cc
砂糖50g
サイダー500cc
ブルーハワイシロップ大さじ3
ゼラチンパウダー20g
お湯50cc
トッピング用
黄桃、メロンなど適量

作り方はこちら

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1560011095/?l-id=recipe_list_detail_recipe

口いっぱいに広がるサイダーのしゅわしゅわ感をぜひ堪能あれ!

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