お灸に関するまとめ一覧。冷え性に効果的なツボや自宅でできるセルフお灸などの情報を集約。「経穴」と呼ばれるツボに温熱刺激を与えて体質改善を促す治療法で、疲労回復のほか婦人科系の疾患である月経痛や不妊症などにも効果があるといわれている。



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