体を温める習慣「温活」に関するまとめ一覧ページ。冷え性や生理痛緩和、美容効果が期待されるといわれており、主に女性を中心に流行。スパなどに併設する「温活カフェ」や、冷えとり、妊活に役立つグッズなども販売されている。白湯を飲む、お風呂につかる、体を温める食品を食べるなど様々な方法がある。



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