タバタ式トレーニング(タバタプロトコル)に関するまとめ一覧。トレーニング方法や口コミなどを集約。立命館大学スポーツ健康科学部の田畑泉教授が考案したトレーニング方法で、「あさイチ」で紹介され話題となった。田畑教授自ら執筆した書籍や、公式サイトでトレーニングについての解説が行われている。



トピックキュレーター

  1. 1位 Mike_Outさん
  2. 2位 iimonoget5さん
  3. 3位 めとまREVANさん

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