注目まとめ
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ぜんそくの発作原因にも…「三次喫煙」に色々な声が出ている
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自分の顔が嫌いに･･･SNSの闇「醜形恐怖症」が怖い
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成功してる人続出中♥いま話題の『さつまいもダイエット』が気にな…
sanoyanさん
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ヤル気が起きない…それ「無気力症候群」かもしれません
ppp_comさん
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正座で「お風呂」がダイエットにも健康にも良さそう♪
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なぜ”変な夢”をみる？意外と知られていない「夢のメカニズム」
hakyunaさん
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いつどこでも簡単に！自分でできる口臭チェック法
ひびきすさん
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かくれ不眠の『中途覚醒』ってなかなか直すのは難しい・・・
ラベンターさん
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あなたは大丈夫？メンタルにも影響する「累積疲労」の恐怖
ppp_comさん
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原因は遺伝だけじゃない!?髪のうねりの原因とストレート髪の作り…
かげとりさん
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食事を減らすだけじゃない！『痩せやすい体を作る』５つの方法
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今夜試してみる？マジで疲れが取れる闇風呂が良さそう
キメラのつばささん
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それ、実は逆効果かも…間違いだらけな「目薬の使い方」
ppp_comさん
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ストレスには"良いストレス"と"悪いストレス"があるって知って…
iroha810さん
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逆に太ってしまう場合も...ダイエット中に絶対にしてはいけない…
わらわら5さん
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全然眠れな～い‥"睡眠の質を高めるため"の７つの方法が参考にな…
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運転手の皆さん必見☆運転の最大の敵『眠気』をなくす豆知識
uwajimanさん
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みんなの真似したい！外食をしても「太らないメニュー」の選び方
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いくら歯磨きしてもダメ？強烈な口臭は腸から改善しよう！
tame2000さん
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肌が綺麗な人ほどティッシュをバッチリ活用してた
ppp_comさん
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PRまとめ
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若い女性の「肌劣化」が恐ろしい(ﾟдﾟlll)
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自分で気付いてない人も...。「すそわきが」のチェック…
陰部からのわきがの匂いは「外陰部臭症」といって、通称「すそわきが」と呼ばれています。女性に多いこの「すそわきが」。意外と自分で気付いていない人も多いそうです。気になるアソコの匂いのチェック方法や原因、…
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家族が風邪などの感染症に罹ったら...『家庭内感染の予…
外が寒くな乾燥してくると、そろそろ風邪が流行する季節になります。家族が風邪を引いた時は、病気の家族を中心にして考えがちですが、気がついた時には既に自分も感染していたり。。。
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結婚4〜5年目は離婚しやすい！？ホルモンが与える影響と…
新婚生活も落ち着き、お互いのペースが掴めてくる4年目。離婚が少なそうに感じますが、実際は結婚して4〜5年目に別れる夫婦が多いようです。
くまもちさん
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いつもお腹がゴロゴロする人は「絶対」気をつけた方がいい…
いつもお腹がゴロゴロして、緊張したり、ストレスがかかったりすると、下痢や便秘になる。もしかすると、過敏性腸症候群（IBS）かもしれません。過敏性腸症候群の症状・危険性・予防策・セルフチェックをまとめま…
ぐのっちさん
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【ダイエット効果倍増！？】運動前の食事で気を付けるべき…
スポーツジムに行く前にちょっと腹ごしらえ・・・。という時に、どんな食事がいいんだろう？という疑問につきあたり、調べてみたら、気を付けるべき点があったのでまとめてみました。これさえ知っておけば、運動前の…
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消毒しない、乾かさない。常識を覆す傷治療、モイストヒー…
擦り傷と言えば、「とりあえず消毒薬で消毒、とにかく乾燥させよ！」と言われてきた方も多いのではないでしょうか。ですが最近では消毒薬も乾燥もご法度、患部を食品用ラップフィルムで覆い乾かさないようにして治す…
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一日一杯の赤ワインで病気知らずの健康体に
まだ完全には解明されていませんが、赤ワインにはさまざまな健康作用があるようです。
おかんむりさん
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舌は内臓の鏡！"舌の色"で分かる健康チェック
普段、自分の舌をじっくり見る事はありますか？昔から「舌は内臓の鏡」と言われますが、舌の色や状態でカラダの健康状態が分かるのです！舌チェックを日頃の体調管理に役立ててみては♪
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ベビ待ち中？妊娠前にしておきたい3つの大切な事
妊娠の初期２ヶ月の間に、胎児の脳、脊髄、内臓・・など、体の基礎のほとんどが作られ始めて作られるそうです。赤ちゃんにとってはお母さんから届く栄養や環境だけが頼り。ベビ待ち中なら知っておきたい、妊娠前にし…
knemさん
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【座ったまま】20個の眠気覚まし法【道具を使わない】
「座ったまま」かつ「道具を一切使わない」という縛りを設けて眠気覚ましの方法をまとめてみました。しかし、最終的に「水」を使うという事になってしまい…そこは見逃してくださいm(_ _;)m
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